プログラム紹介Program
北海道プログラム 全道Jコース
【Jコース東川】スポーツプログラムの日

更新日:2014年8月15日  プログラム:北海道プログラム 全道Jコース

交流の家にやってきて4日目となりました。
各部屋、なんだがぐちゃぐちゃとしています。
ので
今日の午前中はおそうじとなりました。
スーツケースの整理整頓からはじまり
自分の部屋、廊下、談話室、洗面所、トイレときれいにしていきます。
そうじって面倒くさいのですが
いざきれいになっていくと、とても気持ちいい!
午後は「スポーツプログラム」
やりたいスポーツに没頭します。
今回はプールチーム(9名)と陸上チーム(2名)に分かれました。
ひたすらプールで泳いだり、もぐったり、流れたりしている
一方で
ランニング→リレー→しゅんびん系トレーニングとシュールなプログラムが展開されていました。
自分で決めたからこそ、集中して取り組める。
好きなこと、やりたいことだからこそ、モチベーション高く取り組める。
そんな午後のプログラムとなりました。
たっぷり身体を動かしたので、夜はこれからゆっくりタイムです。
カーペットの部屋でみんなでごろごろしながらDVDを見たり
DVDを見ながら寝たり
カプラしたり
身体をやすめます。
明日は自分たちで計画した望岳台遠足です!
大雪山自然学校 木村恵巳(めめ)

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