更新日：2013年8月23日　　プログラム：北海道　Gコース

交流の家では、朝夕とバイキングの食事です。
ついつい自分の好きなものばかり食べてしまいがちです…
が
毎日そうなるとやっぱり偏りが出てしまいます。
自分でバランスよく食べるように気を付ける。
自分の食事を自分で考える。
バイキングでは、そんなことを考えるきっかけとなっています。
じゃあ、実際はどうなのか！？
本日の夕食をご確認ください。
大雪山自然学校　木村恵巳（めめ）